Общие требования Тхэквондо ИТФ - Центр боевых искусств и ОС " Вигор"

Центр боевых искусств и оздоровительных систем
Перейти к контенту

Главное меню:

Общие требования Тхэквондо ИТФ

Статьи

1. Занимающиеся должны быть одеты в официальную форму ITF (добок ), при отсутствии таковой допускается одевать лёгкий     спортивный костюм.
2. Добок  должен быть всегда чистым и выглаженным.
3. Перед входом в зал необходимо снять цепочки, серьги, кольца и другие украшения, так как они могут стать причиной травмы. Волосы следует перетянуть резинкой, а не использовать для этих целей заколки.
4. Ногти на руках и ногах должны быть коротко подстрижены.
5. Входить в зал можно только босиком и полностью одетым.
6. Пояс должен быть завязан соответствующим образом.
7. Входя в зал и выходя из него следует сделать поклон.
8. В зале не приветствуется медлительность и вялость, все поручения инструктора выполняются только бегом.

9. В зале нельзя употреблять пищу и напитки, курить, жевать жевательную резинку, быть в нетрезвом состоянии, употреблять нецензурные выражения, громко разговаривать.
10. Построение производится по старшинству поясов, последними встают занимающиеся не в установленной форме.
11. В зале и раздевалке следует соблюдать чистоту и порядок.


 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню